Minicurso Redes Autônomas Feministas
por MariaLab
18 a 20 de agosto (14h às 16h)

A internet funciona sob estruturas patriarcais e machistas, e as informações que circulam online são subordinadas a uma vigilância e controle em tempo integral. O laboratório de redes autônomas VEDETAS oferece um minicurso presencial ao final do qual esperamos que as participantes sejam capazes de montar suas próprias redes autônomas.


Autonomia e Resistência na Cozinha: culinária medicinal, barata e vegana
por Nina
17 de agosto (14h às 18h) e 18 de agosto (16h às 19h)

Com a proposta de trocar conhecimento, experiências, explorar horizontes, diminuir o desperdício e divertir-se enquanto aprendemos a criar, nos nutrir e equilibrar nossos corpos, essa oficina chega questionando a importância do que colocamos em nossos pratos e porquê o veganismo elitista e industrializado também faz mal a saúde.
*Dicas para corpos trans e não binários.


Icamiaba: Autodefesa Feminina e Empoderamento
por Heloíse Fruchi
17 a 20 de agosto (8h às 10h)

Como reagir? Como aumentar a percepção? Trabalharemos com soluções eficientes e simples a qualquer tipo de violência contra nossos corpos, inclusive treinando e capacitando aspectos sensoriais, vocalizações e linguagem corporal dentro de nossas percepções e capacidades reativas.


Marcenaria
por Fernanda Tosta
18 e 19 de agosto (14h às 18h)

Desenvolvimento e fabricação de uma peça de mobiliário estimulando o raciocínio construtivo levantando questões essenciais para realização de um projeto funcional. Desmistificar o funcionamento dos objetos, empoderando o uso das máquinas para a
produção de mobiliário criado a partir de necessidades individuais/ coletivas.


Minicurso de Mecânica Automotiva
por Raquel Justos
20 de agosto (8h às 12h)

Teremos uma introdução básica a automobilística para aprender a entender melhor o carro e ter mais autonomia. Aprenderemos a fazer a checagem básica do carro antes de pegar a estrada, a entender bem as funções do painel, e a trocar o pneu sozinha. Além de outras trocas de informações básicas e diferenças de carro para carro como por exemplo alinhamento, balanceamento e cambagem.


Vivências de AutoCuidado
por Cláudia Macedo
Duas turmas! Sessões com o mesmo conteúdo!
17 de agosto (9h às 12h) e 19 de agosto (9h às 12h)


O T.R.E. (técnica de redução de estresse) é um método integrativo, da bionergética, que estimula os mecanismos naturais de regulação do corpo, favorecendo o restabelecimento físico e psicoemocional. Trata-se de uma sequência de exercícios corporais conscientes, produtores de relaxamento e bem-estar, não invasiva, não catártica, não interpretativa. Os benefícios incluem relaxamento profundo, restauração do sono e superação de medos. É utilizada também como mais uma ferramenta de autoconhecimento das nossas corpas. "Meu corpo, meu território!"


Sistema agroflorestal
por Karin Hanzi
17 de agosto (8h às 12h) e 18 de agosto (14h às 18h)

Aprenderemos com prática acompanhada por teoria como implantar canteiros de horticultura e fruticultura e plantar consórcios agroflorestais. Aprenderemos como produzir alimentos em abundância e acelerar a regeneração natural da terra. As técnicas agroflorestais na realidade são um conhecimento multi-milenar praticado pelos índios em um nível profundo. Hoje o movimento agroflorestal sistematiza este conhecimento para que possamos produzir alimentos e regenerar a terra nesta nossa sociedade moderna.


Ginecologia Natural
por Fabiana Sidoni
19 e 20 de agosto (9h às 12h)

O workshop tem como objetivo incentivar a autonomia no cuidado com a saúde - geral, sexual e ginecológica.
A Medicina Tradicional Chinesa servirá de base teórica para fundamentar a conversa, que envolverá a apresentação de métodos alternativos ao absorvente comum, métodos contraceptivos alternativos a pílula, prevenção de DST e a prática, que envolverá preparos simples como chás, banhos de assento e outras soluções caseiras para problemas como candidíase, cólicas e outros problemas do dia a dia.


Manejo de Plantas Medicinais
por Rede Fitovida e Sara Bantel
19 de agosto (14h às 19h) e 20 de agosto (14h às 19h)

Introdução ao conhecimento sobre plantas medicinais e seus usos no cotidiano a fim de compor um modo de autocuidado com a saúde livre de farmacêuticos, especialmente no tratamento de doenças simples e questões emocionais. Prática de elaboração de óleos aromáticos caseiros, pomadas e xaropes.


Mulheres, bordados e histórias - Arte do Fio
por Mariana Guimarães
19 de agosto (14h às 18h)

Mapeamento afetivo de suas histórias, vivências e desejos a partir da reflexão sobre o lugar em que vivem e do corpo que habitam, norteado pela prática de tecer, em um diálogo entre a bordadura contemporânea e tradicional. A partir de reflexões sobre o pertencimento, os vínculos, os lugares que ocupamos e as rotas que traçamos em nossa história, vamos desenvolver diversos trabalhos com diferentes técnicas e processos relacionadas a arte do fio.
WORKSHOPS

EncontrADA 2017
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